Stress in Beziehungen - wer kennt das nicht?
Vieles was Menschen als am stressigsten überhaupt empfinden, steht im Zusammenhang mit Beziehungen.
Bei der Arbeit, in der Schule, in Partnerschaft und Familie.

Wir wünschen uns Beziehungen, in denen wir entspannt uns selbst sein dürfen und die liebevoll, freundlich, nährend, respektvoll und achtsam sind. 

Die "Realität" scheint aber oft das Gegenteil zu sein.
Es scheint, als wäre man gefordert ständig auf der Hut zu sein und manche stossen in Beziehungen immer wieder auf die gleichen Stresssituationen.
Das macht sich auf ganz unterschiedliche Arten bemerkbar.
Von allgemeiner Anspannung abgesehen, besonders Kopf- und Bauchschmerzen vor der Schule/Arbeit oder der Familienfeier (wahlweise auch danach). Rückzug - lieber alleine als diesen Diskussionen ausgesetzt sein. Häufige Arbeitsplatzwechsel (oder Partnerwechsel) - um dann wieder den gleichen oder ähnlichen Problemen (mit anderen) zu begegnen. Geschweige denn, die offenbare Unfähigkeit auf globaler Ebene, im Frieden miteinander zu leben. Enttäuschung und Resignation machen sich breit.

Wie können wir ruhig, klar und freundlich bleiben, wenn wir uns angegriffen, nicht respektiert oder abgelehnt fühlen? Soll man sich nicht wehren? Welche Alternative gibt es, ohne sich selbst zu verleugnen?

Was ist das Zaubermittel für gelingende Beziehungen?

Erkenne und erlebe in unserer Masterclass², wie du in der Verbindung mit anderen im Frieden sein kannst und dabei ganz du selbst.
Erfahre, dass wir guten Grund zur Hoffnung auf ein entspanntes & liebevolles Miteinander haben können und du das Mittel dafür schon hast!