Fallen dir Veränderungen leicht?Wie geht es dir mit Veränderungen? Kannst du sie gut zulassen? Dich darauf einlassen? Oder hältst du lieber an dem fest, was noch da ist
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- Author: Marlene und Michaela
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PauseWie wär's, mit einer Pause für dich selbst?Ein paar Ideen, was du für 24 Stunden pausieren könntest:Alles was mit “müsste oder sollte” kombiniert istDie To-Do-ListeEine gewisse Entscheidung zu
Wie fühlt sich meine innere Stimme an? Was ist gerade richtig? Sollte ich die Beschwerden abchecken lassen? Wie und woran erkenne ich meine Intuition?Fragen wie diesen sind wir
Spüre Dankbarkeit für deinen KörperHeute möchten wir dich zu einer kleinen Übung einladen.Nimm dir ein paar Minuten Zeit dafür und lege auch etwas zum Schreiben bereit.Als Nächstes wähle
Platz machen für etwas NeuesEs scheint logisch: Um etwas Neues in die Hand zu nehmen, müssen wir das, was wir noch halten, ablegen.Offensichtlich können wir nicht alles in
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Eine neue Perspektive auf HoffnungHast du dich schon einmal hoffnungslos gefühlt?Oder kennst du den Satz: Er/sie hat jede Hoffnung aufgegeben.Oder: Man kann nur hoffen.Ja, was jetzt?Kann man die