Hör jetzt damit auf! Wir möchten dich einladen, „hätte sollen“ aufzugeben. Heute. Morgen. Übermorgen. Und überhaupt.Wann immer dir auffällt, dass du zu dir sagst (laut oder in Gedanken):
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Ein kleiner Unterschied
Kleiner Unterschied - große Wirkung Kennst du Michael Neill's Buch „The Space Within“?Falls nicht, macht nichts. Falls ja: Wir möchten heute eine kleine Geschichte daraus erwähnen und du
Wetter
Was für ein Wetter ... Unabhängig davon, wie das Wetter heute ist - manche werden es lieben, andere werden es total ablehnen, dann gibt es die, denen es
JA sagen
Heute wird JA gesagt Wir laden dich zu einem Experiment ein und das geht so:Bei allem, was dir heute begegnet, kannst du ausschließlich folgendes tun: ✅Ja sagen oder
Veränderungen zulassen
Fallen dir Veränderungen leicht? Wie geht es dir mit Veränderungen? Kannst du sie gut zulassen? Dich darauf einlassen? Oder hältst du lieber an dem fest, was noch da
Pause
Pause Wie wär's, mit einer Pause für dich selbst?Ein paar Ideen, was du für 24 Stunden pausieren könntest: Alles was mit “müsste oder sollte” kombiniert ist Die To-Do-Liste
Innere Stimme und Intuition
Wie fühlt sich meine innere Stimme an? Was ist gerade richtig? Sollte ich die Beschwerden abchecken lassen? Wie und woran erkenne ich meine Intuition?Fragen wie diesen sind wir
dem Körper dankbar sein
Spüre Dankbarkeit für deinen Körper Heute möchten wir dich zu einer kleinen Übung einladen. Nimm dir ein paar Minuten Zeit dafür und lege auch etwas zum Schreiben bereit.Als
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Platz machen für etwas Neues Es scheint logisch: Um etwas Neues in die Hand zu nehmen, müssen wir das, was wir noch halten, ablegen.Offensichtlich können wir nicht alles
dir selbst neu zuhören
Zuhören 2.0 So könnte man unsere spannende Exploration rund um Körper, Geist und Seele - unser Retreat "Tune in & Listen" auch nennen.Dich erwarten, wie z.B.🌟Woran erkenne ich