Wie wäre es, wenn deine Gefühle kein Problem sind - egal welche?!
„Ich will das nicht fühlen.“
Ob Angst, Wut, Scham oder Traurigkeit – viele Menschen haben ein bestimmtes Gefühl, das sie um jeden Preis vermeiden wollen. Aber was, wenn genau dieses Vermeiden das eigentliche Problem ist?
In diesem Video zeigen wir, Michaela Thiede und Marlene Fuchs von PRINZIPIELL GESUND, dass kein Gefühl an sich ein Problem ist – und wie wir unbewusst dafür sorgen, dass genau das Gefühl bleibt, das wir loswerden wollen.
Du erfährst:
– Warum Gefühle oft nur dann „kleben bleiben“, wenn wir dagegen ankämpfen
– Wie du den Unterschied erkennst zwischen echtem Fühlen und mentaler Schleife
– Und warum selbst unangenehme Gefühle kein Feind sind, sondern einfach dazugehören 
Wenn du ein Gefühl hast, das du am liebsten wegdrücken würdest, dann ist dieses Video für dich.
Es ist nichts falsch, weder mit dir, noch mit dem Gefühl – auch wenn es sich gerade so anfühlt.
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