Kein Wunder bei DEM Wetter!

Was ist für dich ein typischer Herbsttag?
Nimm dir doch einen Moment und spür nach:
Schließe deine Augen.
Denke an den Herbst.

Was sind deine ersten Assoziationen?
Welche Gedanken sind sofort da?
Welche Bilder kommen dir in den Sinn?
An welche Gerüche erinnerst du dich?
Was spürst du?

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erst reinspüren 😉



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Ist es der "goldene Oktober", wo die Sonne durch die bunten Blätter der Bäume blinzelt und das Herbstlaub in den tollsten Farben auf den Straßen changieren lässt?

Sind es eher die dunklen, trüben Tage, an denen es neblig und nasskalt ist und ein kühler Wind die letzten Blätter von den Bäumen wirbelt?

Oder etwas ganz anderes?

Was auch immer für dich ein typischer Herbsttag ist, beeinflusst vermutlich, wie du dich generell im Herbst fühlst, denn dieses "Herbst-Programm" läuft bei dir (unbewusst) im Hintergrund.

Es wirkt sich z.B. darauf aus, ob du dich prinzipiell auf den Herbst freust oder hoffst, er geht schnell vorbei.

Und es beeinflusst dich täglich, denn Gedanken werden dadurch "kategorisiert".

Nehmen wir z.B. "Kein Wunder bei dem Wetter!"

Damit können wir uns quasi jede Stimmungslage "erklären".

Sind wir nicht scharf auf den Herbst, dann brauchen wir nur aus dem Fenster zu schauen und es ist klar: kein Wunder, dass wir uns antriebslos fühlen bei diesem trüben Wetter.

Die sonnigen Tage können wir kaum genießen, denn draußen fallen uns Eicheln oder Kastanien auf den Kopf, unter den Blättern auf dem Fußweg sind Hundehaufen versteckt und rutschig ist es auch noch. Kein Wunder, dass ich den Herbst nicht mag.

Mögen wir diese Jahreszeit und freuen uns auf den Spaziergang durch die herbstlich-bunte Landschaft, dann ist es kein Wunder bei dem Wetter, dass wir uns gut fühlen.

Ist das Wetter trüb, dann gehören diese Tage für uns einfach zum Herbst dazu, aber sie stehen nicht im Vordergrund. Wir sind fasziniert, wie die Landschaft eingehüllt in Nebel aussieht. Außerdem wissen wir: Ein trüber Tag vergeht und bald scheint wieder die Sonne.

Solltest du zu denjenigen gehören, die sich eher antriebslos und müde fühlen und es nicht erwarten können, dass die Tage wieder heller werden, dann möchten wir dich daran erinnern: Das kann sich ändern.

Nur weil du dich jetzt so fühlst (und vielleicht schon seit Jahren), bedeutet es nicht, dass es immer so bleiben muss und wird.
Sobald sich dein "inneres Herbst-Programm" ändert, wirst du diese Jahreszeit auch anders erleben.

Wenn du Lust hast, den Herbst zu genießen, oder zumindest deine trübe Stimmung aufgeben möchtest, dann legen wir dir unsere Masterclass "Novemberblues" ans Herz.

Dort erkunden wir gemeinsam, woraus er besteht (vermutlich aus etwas anderem, als du denkst), warum er nicht in Stein gemeißelt ist und welchen Einfluss du darauf hast, wie du dich fühlst.
Ohne dich zu etwas zwingen oder deinen inneren Schweinehund überwinden zu müssen.

Alle weiteren Infos dazu findest du hier und wenn es dich zieht, dann mach dich auf die Erkundungsreise.

Bist du schon ein "Herbst-Lover", dann laden wir dich ein, die Zeit noch mehr zu genießen. Noch bewusster hinzuschauen und hinzuspüren.
Immer wieder innezuhalten.
Zu staunen.
Wahrzunehmen.
Zu genießen.
Alles einzusaugen.

… und dich daran zu erinnern, dass nichts davon verloren gehen kann. Auch nicht im Winter oder Frühjahr.

Wie ist es bei dir?
Team "Herbst-Lover" oder "geh mir weg mit Herbst"? Schreib es uns in den Kommentar.