Zusammenhang: Stress und Körper

Heute geht es um Stress und den Körper.
Könnte es da einen Zusammenhang geben?
Kann es sein, dass sich der Stress auf deinen Körper auswirkt?
Und wenn ja - was kannst du dann tun?
 
Das ist für viele unserer Klienten immer der erste Impuls: Etwas tun zu wollen. (und wir kennen das von uns auch)

Schau gleich ins Video rein

Unsere Einladung:
Reflektiere, wie hoch dein Stresslevel allgemein ist.
Nicht (nur) in Situationen, wenn die Symptome oder Erscheinungen besonders im Vordergrund stehen, sondern an „normalen“ Tagen.
Wie gestresst bist du?
Wie sehr stehst du „unter Strom“?

Außer „zu bemerken“ gibt es damit vorerst nichts zu tun!

Was ist dir aufgefallen?
Wir freuen uns auf deinen Kommentar.