Freundlich oder fies?

Wir laden dich ein, dir bewusst(er) zu werden, wie du über dich und deinen Körper, aber auch über andere sprichst.
Was für dich schon zur Gewohnheit geworden ist.
Vielleicht sogar so sehr, dass es dir gar nicht (mehr) auffällt.
Ein Grund mehr, um mal bewusst darauf zu schauen.

Indem wir es in unser Bewusstsein holen, bemerken wir es.
Vielleicht sogar öfter, als uns lieb ist.
Trotzdem ist es gut, da wir nur verändern können, was uns auch bewusst ist.

Bist du bereit, deine Redegewohnheiten aufzudecken?
Dann schau dir das Video an.

… und die gleichen Prinzipien gelten auch für das, was du über dich und andere denkst.

Unsere Einladung:
Reflektiere, wie du generell mit dir sprichst.
Erkennst du ein Muster, wann der Ton freundlicher wird und wann nicht?
Was hast du neu für dich gesehen?
Sind Fragen aufgetaucht?
Schreib es uns im Kommentar.