Sich echten Urlaub erlauben

​Sich echten Urlaub erlauben In etwa so begann das Gespräch: “Sobald sie abgefahren waren, hat das Denken und Sorgen aufgehört.” “Danach war ich natürlich traurig.​ Aber irgendwann habe

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In Harmonie mit Unsicherheit

In Harmonie mit dem unsicheren Anteil in dir Der alternative Titel wäre: In Harmonie sein mit dem “irdischen” Teil in dir. Du kennst das vielleicht. Egal wie viel

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Was wäre gewesen wenn

Was wäre, wenn es anders gewesen wäre? Unsere Fähigkeit zu denken ermöglicht unzählige Gedankenspiele.  Eines davon ist, sich auszumalen, was heute anders wäre, wenn z.B. unsere Eltern es

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Ist Ungeduld wirklich ein Problem?

Küchentisch-Gespräch #2 Einsichten von Michaela und Marlene, direkt aus dem Leben. Frisch, fromm, fröhlich, frei.  Ist Ungeduld wirklich ein Problem? Eine überraschende Antwort auf eine alltägliche Erfahrung. "Du

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Dein Körper weiss, was zu tun ist.

Küchentischgespräch #3 Michaela und Marlene im Austausch - unzensiert aus dem Leben. Dein Körper weiss, was zu tun ist. Achte auf die Impulse und lerne wieder zu vertrauen.

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Sich ärgern ist optional

Warum ​eine schlechte Internetverbindung nicht unweigerlich zu Ärger führen muss​​​ „Klar reg ich mich über . . . auf – das ist doch normal, oder?“ Viele Menschen glauben, dass

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