Warum eine schlechte Internetverbindung nicht unweigerlich zu Ärger führen muss „Klar reg ich mich über . . . auf – das ist doch normal, oder?“ Viele Menschen glauben, dass
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- Tag: Gedanken
Die „über das Problem nachdenken“ – Falle
Warum darüber nachdenken dein Problem größer macht – nicht kleiner „Wie kriege ich das endlich weg?“ Egal ob es ums Gewicht, Schlafprobleme, zu viel Alkohol, Dauerstress oder körperliche
Bin ich Schuld an meinen Gedanken und Gefühlen?
Warum du dich nicht schuldig fühlen musst – egal, was du denkst und fühlst „Ich weiß doch, dass ich mit meinem Denken meine Gefühle mache –
Was, wenn’s einfach wäre?
Diesmal machen wir’s kurz. Womit auch immer du dich in einer Weise beschäftigt, dass du dich dabei unter Druck, ratlos und hin- und hergerissen fühlst. Etwas, das schwierig,
Kein Wunder bei DEM Wetter
Kein Wunder bei DEM Wetter!Was ist für dich ein typischer Herbsttag?Nimm dir doch einen Moment und spür nach:Schließe deine Augen.Denke an den Herbst.Was sind deine ersten Assoziationen?Welche Gedanken
Ein kleiner Unterschied
Kleiner Unterschied - große WirkungKennst du Michael Neill's Buch „The Space Within“?Falls nicht, macht nichts. Falls ja: Wir möchten heute eine kleine Geschichte daraus erwähnen und du findest
Platz für Neues
Platz machen für etwas NeuesEs scheint logisch: Um etwas Neues in die Hand zu nehmen, müssen wir das, was wir noch halten, ablegen.Offensichtlich können wir nicht alles in